Рекламный баннер 990x90px header-top
78.03
88.89
Рекламный баннер 728x90px center-top

В «Пыть-Яхском комплексном центре социального обслуживания населения» продолжается реализация важной региональной программы «Активный Югорчанин».

В «Пыть-Яхском комплексном центре социального обслуживания населения» продолжается реализация важной региональной программы «Активный Югорчанин». Сегодня (24.07.2026) наши замечательные получатели социальных услуг старшего поколения погрузились в мир гармонии и здоровья на оздоровительном занятии по йоге!
Под чутким руководством инструктора Ксении Юрьевны Гордиенко участники:
Выполнили мягкую суставную гимнастику.
Освоили техники правильного дыхания.
Разучили несколько адаптированных асан (поз).
Главное внимание уделялось плавности движений и самоконтролю. Все упражнения были подобраны с ювелирной точностью - с учётом возрастных особенностей, чтобы укрепить мышцы без лишней нагрузки.
Атмосфера полного спокойствия и доверия помогла не только бережно проработать тело, но и снять напряжение, обретя внутреннюю гармонию.
«После практики почувствовала такой прилив сил и лёгкость во всём теле!» - делятся впечатлениями участницы.
Регулярные занятия физической активностью - один из главных секретов сохранения здоровья, бодрости и самостоятельности. Программа «Активный Югорчанин» помогает старшему поколению Югры оставаться в тонусе, находить новых друзей и открывать для себя новые увлечения!

#ПытьЯх #КЦСОН #СтаршееПоколение #СоцслужбаЮгры #соцзащитаюгры
2
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы