Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
«Солнечная прогулка с пользой»: забота об активном долголетии в Пыть-Яхском комплексном центре
«Солнечная прогулка с пользой»: забота об активном долголетии в Пыть-Яхском комплексном центре
Сегодня в Центре активного долголетия прошло оздоровительное мероприятие для получателей социальных услуг старшего поколения.
Под руководством опытного инструктора по физической культуре - Ивановой И. Ф., участники совершили прогулку на свежем воздухе с применением техники скандинавской ходьбы.
Преимущества такой активности:
•задействование до 90% мышц тела;
•улучшение работы сердечно сосудистой и дыхательной систем;
•снижение нагрузки на суставы ног и позвоночник.
Прогулка прошла в тёплой, дружеской атмосфере. Участники отметили прилив бодрости и хорошего настроения, подтвердив, что сочетание физической активности и общения на природе — лучший рецепт для поддержания активного долголетия.
Благодарим всех участников и инструктора за позитивное начало дня!
#СолнечнаяПрогулкаСПользой #ЦентрАктивногоДолголетия #ПытьЯх #СкандинавскаяХодьба #АктивноеДолголетие #ЗдоровьеПожилых #ЗОЖ #ЗаботаОСтаршемПоколении #КЦСОН #Семья #СтаршееПоколение #НациональныйПроектСемья #СоцслужбаЮгры #соцзащитаюгры
Сегодня в Центре активного долголетия прошло оздоровительное мероприятие для получателей социальных услуг старшего поколения.
Под руководством опытного инструктора по физической культуре - Ивановой И. Ф., участники совершили прогулку на свежем воздухе с применением техники скандинавской ходьбы.
Преимущества такой активности:
•задействование до 90% мышц тела;
•улучшение работы сердечно сосудистой и дыхательной систем;
•снижение нагрузки на суставы ног и позвоночник.
Прогулка прошла в тёплой, дружеской атмосфере. Участники отметили прилив бодрости и хорошего настроения, подтвердив, что сочетание физической активности и общения на природе — лучший рецепт для поддержания активного долголетия.
Благодарим всех участников и инструктора за позитивное начало дня!
#СолнечнаяПрогулкаСПользой #ЦентрАктивногоДолголетия #ПытьЯх #СкандинавскаяХодьба #АктивноеДолголетие #ЗдоровьеПожилых #ЗОЖ #ЗаботаОСтаршемПоколении #КЦСОН #Семья #СтаршееПоколение #НациональныйПроектСемья #СоцслужбаЮгры #соцзащитаюгры
56
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
