В Центре активного долголетия Пыть-Яхского комплексного центра прошла полезная лекция от клинического психолога Людмилы Мальцевой (БУ «Пыть-Яхская окружная клиническая...

В Центре активного долголетия Пыть-Яхского комплексного центра прошла полезная лекция от клинического психолога Людмилы Мальцевой (БУ «Пыть-Яхская окружная клиническая больница»).
Эксперт подробно рассказала о природе деменции, ее симптомах и факторах риска, подчеркнув, что деменция — это не просто возрастная забывчивость, а патология, требующая внимания. Особое внимание было уделено профилактике: регулярные умственные и физические нагрузки, а также социальная активность — ключевые факторы в снижении риска развития болезни.
Участники не только слушали теорию, но и получили практические рекомендации. Среди них:
-решение кроссвордов и судоку;
- чтение и обсуждение книг;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- упражнения на развитие памяти и внимания.
В ходе встречи гости активно задавали вопросы, делились личным опытом и отмечали высокую пользу полученных знаний.
Спасибо эксперту за ценные знания и чуткое отношение! ️

#ЦентрАктивногоДолголетия #НациональныйПроектСемья #ПытьЯх #КЦСОН #ПрофилактикаДеменции #ЗдоровьеПожилых #ЗдоровоеДолголетие #СоветыПсихолога #ПытьЯхскаяОКБ #АктивноеДолголетие #ЗаботаОЗдоровье #СоцслужбаЮгры #соцзащитаюгры