Приближается сезон простуд и гриппа. Чтобы встретить холода подготовленными и сохранить свое здоровье, предлагаем вам ознакомиться с информацией по профилактике гриппа.
Приближается сезон простуд и гриппа. Чтобы встретить холода подготовленными и сохранить свое здоровье, предлагаем вам ознакомиться с информацией по профилактике гриппа.
Основные пути передачи гриппа:
Воздушно-капельный путь: кашель, чихание, дыхание больного человека.
Через предметы общего пользования: дверные ручки, гаджеты, игрушки.
Простые советы от врача-эпидемиолога, чтобы избежать заражения:
Регулярно мойте руки водой с мылом или антисептиком
Избегайте близкого контакта с теми, кто болеет
Носите защитную маску, если вынуждены общаться с больным человеком
Откажитесь от массовых мероприятий в разгар эпидемии
Укрепляйте здоровье: правильное питание, физическая активность, полноценный сон
Ежегодно делайте прививку от гриппа, особенно если относитесь к группе риска (дети, пенсионеры, будущие мамы).
Помните, при появлении первых симптомов сразу обращайтесь к врачу и выполняйте его рекомендации.
Берегите своё здоровье и будьте здоровы!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: