В субботу 24 января 2026 года в отделении психологической помощи гражданам проведена психологическая мастерская "Мои чувства".
В субботу 24 января 2026 года в отделении психологической помощи гражданам проведена психологическая мастерская "Мои чувства".
Внутри каждого из нас бушует целый океан. Иногда это спокойная лазурная гладь, а иногда — шторм, который сбивает с ног. Порой мы чувствуем всё и сразу, а порой — странную пустоту. Бывает так, что внутри всё взрывается, а слов не хватает? Или когда все вокруг бесят, и непонятно — почему? Или когда грустно без причины, и хочется просто поставить мир на паузу?
Твои чувства — это твоя суперсила, если знать, как ими управлять, а не позволять им управлять тобой.
На занятии «Мои чувства» участники учились «правильно» чувствовать. Они испытали себя в роли исследователей.
• Совместно с психологом разобрали палитру своих эмоций: от едва уловимой грусти до ослепляющей радости.
• Узнали, почему злиться — это нормально, и как подружиться со своим страхом.
• Создали карту своего состояния и научились слышать то, о чем кричит наше тело, когда мы молчим.
Мы превращаем хаос эмоций в понятный ресурс для личностного роста.
По вопросам посещения занятий психолога обращайтесь по телефону 8(3463)42-32-43, 8(3463)42-32-44
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: